Premium

Afvallen is voor Shirma Rouse geen uithongeren

© Foto Thareyck Martina

Ze is bijna zestig kilo afgevallen. En lijnt verder. Shirma Rouse werkt aan een topconditie voor haar nieuwe theaterconcerten met liedjes over het leven en de liefde. O ja, de liefde: „Een man met een klein scheutje intelligentie zou wel handig zijn.”

Een grote wokpan pruttelt op het fornuis. De geur van kruiden vult de keuken van haar appartement. Shirma Rouse componeert een groenteschotel met spitskool, kastanjes en champignons. Waarmee ze meteen het recept prijsgeeft voor haar nieuwe levensstijl: „Gezond eten en flink bewegen. Ik wandel veel en ik sport elke dag. Ik ben heel blij met het resultaat.”

Meer nieuws uit Lifestyle

Ombudsman

Ombudsmannen Durk Geertsma & Ed Brouwer springen in de bres voor de consument.